12 façons non conventionnelles d'avoir le meilleur orgasme de votre vie

moyens d Shuterstock

Cet article a été écrit par Eyal Matsliah et réutilisé avec la permission de YourTango .



De nombreuses femmes ont du mal à éprouver des orgasmes profonds et significatifs - et certaines n'ont pas du tout d'orgasme. cependant, atteindre l'orgasme ou approfondir vos orgasmes est quelque chose que vous pouvez et devez faire par vous-même. C'est cela la liberté et l'autonomisation des femmes.

Voici quelques conseils pour vous donner plus fort, plus profond, beaucoup orgasmes plus longs:



1. Masturber tous les jours.



Avant de vous attendre à avoir des relations sexuelles orgasmiques avec une autre personne, apprenez à toucher, à faire plaisir et à l'amour toi même. Les avantages de masturbation incluent le plaisir, les orgasmes plus profonds, l'indépendance et l'autonomisation.

2. Concentrez-vous sur la stimulation interne.

La masturbation n'est que le début. Il est important d'apporter de la conscience et de l'amour dans votre corps, et la stimulation interne est la clé. Utilisez un gode non vibrant ou vos doigts.



3. Allez au-delà du clitoris.

Un orgasme clitoridien n'est pas mauvais, c'est juste un peu moins agréable qu'un orgasme interne. Profitez de la stimulation de votre clitoris, mais apprenez à intérioriser le plaisir et transformez-le en un orgasme pour tout le corps .

EN RELATION: 3 façons de vous toucher pour des orgasmes qui font trembler le corps à chaque fois

4. Essayez de respirer profondément dans le ventre.



La plupart des gens respirent dans leur poitrine plutôt que dans leur ventre. La respiration profonde du ventre apporte plus d'air dans vos poumons, plus d'énergie dans votre corps et plus de conscience de vos affaires féminines. Jouez avec différentes vitesses de respiration et respirez uniquement par la bouche.

5. Faites des sons continus.

Faire des sons ouvre la gorge, détend la mâchoire et vous aide à respirer plus profondément et plus longtemps. Faire des sons crée en fait du plaisir, même si vous sentez que vous ne faites que le simuler. Expérimentez avec différents types de sons: sensuels, innocents ou sauvages.

«La masturbation n'est que le début.

6. Syntonisez vos mouvements de hanche.

Apprendre à bouger vos hanches de différentes manières créera une excitation sexuelle, du plaisir et (espérons-le) un orgasme. Cela augmente également votre plaisir pendant les rapports sexuels. Expérimentez avec des va-et-vient, d'un côté à l'autre, en tournant, en secouant et en faisant rebondir vos hanches.

EN RELATION: 4 hommes courageux révèlent à quoi ressemble un orgasme masculin

7. Essayez de créer des bordures.

L'idée est qu'en vous stimulant et en s'arrêter juste avant un orgasme , vous ferez l'expérience d'un état orgasmique plutôt que d'un pic orgasmique. Vous pourriez avoir un orgasme plus profond que jamais.

8. Entraînez-vous à faire des exercices de Kegel.

comment perdre de la graisse et gagner du muscle en même temps

C'est idéal pour la santé vaginale et éprouver des orgasmes plus forts. C'est aussi un exercice précieux avant et après l'accouchement. Assurez-vous de détendre complètement ces muscles.

9. Apprenez à apprécier toutes les sensations.

Voyez chaque moment ou expression de plaisir - chaleur, picotements, pulsations, sensation, chair de poule - comme un mini orgasme, une expression orgasmique, et apprenez à apprécier et à célébrer cela.

EN RELATION: 5 choses extravagantes que nous parions que vous ne saviez jamais sur la masturbation

10. Laissez vos phéromones faire le travail.

Les femmes sont plus facilement excitées lorsqu'elles bougent; les hommes sont plus facilement excités lorsqu'ils se détendent. Dansez ou faites de l'exercice pendant une demi-heure juste avant de vous masturber ou d'avoir des relations sexuelles. Cela vous mettra dans votre corps. Essayez de ne pas prendre de douche, car l'odeur, le goût et les phéromones de la sueur peuvent vous éveiller, vous et votre partenaire.

11. Mettez votre corps dans un état complètement détendu.

Pendant que vous vous masturbez ou que vous faites l'amour, assurez-vous que vous n'êtes pas tendu et stressé par le besoin d'avoir un orgasme. N'essayez pas d'atteindre l'orgasme, permettez-vous simplement de profiter de votre corps, de l'expérience et du moment. Remarquez les sensations dans votre corps ou laissez votre partenaire vous faire plaisir.

12. Abandonnez-vous au plaisir.

En fin de compte, un orgasme est un moment d'abandon, et les orgasmes profonds nécessitent un abandon profond. Affirmez-vous 'Je me rends' avant, pendant et après une séance de masturbation ou de sexe.