Jennifer Lopez, 51 ans, montre ses abdos et ses fesses toniques dans un nouveau clip vidéo 'In The Morning'

  • Jennifer Lopez vient de partager son clip pour la nouvelle chanson «In The Morning».
  • Dans une partie, une J.Lo presque nue montre ses abdos et ses fesses incroyablement toniques.
  • La chanteuse reste en forme en effectuant un circuit abdominal intense et en renforçant le bas de son corps.

    Jennifer Lopez a commencé 2021 en beauté. Non seulement elle allait au gymnase avec la même férocité que 2020, mais l'icône pop de 51 ans montre déjà son corps incroyablement en forme dans le nouveau clip de sa chanson `` In The Morning ''. Dans une partie, un J.Lo presque nu a l'air incroyablement tonique de la tête aux pieds, laissant peu de place à l'imagination.

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    Le chanteur de 'Pa'Ti' a posté la vidéo complète sur Thriller en francais , une nouvelle application de vidéo sociale, mais a donné à ses fans un aperçu sur Instagram. Dans la vidéo, elle se transforme en différentes créatures éthérées, comme une sirène et un ange, tout en montrant ses abdos et son butin sérieusement sculptés.

    `` Et elle aimait un garçon encore plus qu'elle ne s'aimait elle-même ... 🧚🏽 & zwj; ️ Je suis tellement excitée que vous voyiez la vidéo officielle de #InTheMorning ️️ '', a déclaré la chanteuse en légende de la vidéo.



    Elle a ensuite partagé davantage sur la signification de la vidéo et a également écrit un message inspirant à ses fans. «C'est plein de symbolisme sur une relation unilatérale sombre et la prise de conscience que vous ne pouvez changer personne d'autre ... vous ne pouvez changer que vous-même !!! Développez vos propres ailes et éloignez-vous de quiconque ou de tout ce qui ne valorise pas vraiment tout ce que vous avez à offrir. 💚💙🧡💜, écrivit J.Lo.

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    Alors, comment le Épouse-moi star rester si en forme et AF féroce? Eh bien, pour obtenir ces six pack abs, elle fait un circuit très intense. Son entraîneur, Dodd Romero, a partagé avec O, le magazine Oprah en 2019, le circuit comprend un ensemble de 50 relevés abdominaux suspendus, suivis de 50 craquements de corde et de 50 redressements assis inclinés avec une plaque de 45 livres. J.Lo suit cela avec un deuxième ensemble de 35 chacun, puis arrive à chaud avec un troisième ensemble de 21 chacun. Et elle ne prend pas de pause entre les deux. Phew.

    Pour son butin, la chanteuse de «Lonely» travaille également avec l'entraîneur de célébrités David Kirsch. `` Quand Jennifer arrive, nous faisons une séance d'entraînement de 30 à 45 minutes '', a-t-il déclaré. Insider . «L'entraînement le plus rapide et le plus efficace pour vos fesses est la marche ornithorynque», a-t-il ajouté, car il soulève et tonifie les fesses et travaille l'intérieur des cuisses.



    Et elle est aussi une adepte du lifting. En 2019, elle s'est montrée désinvolte jambe appuyant près de 300 livres 10 fois dans un Vidéo Instagram . Whoa.

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