Quelle est la meilleure position sexuelle pour concevoir un bébé?

Positions sexuelles pour tomber enceinte Getty Images

Vous voulez tomber enceinte - et vous voulez que cela se produise comme hier. Vous mettez vos jambes sur le mur après un rapport sexuel et vous prenez des vitamines prénatales comme s'il n'y avait pas de lendemain. Maintenant, votre belle-mère laisse entendre qu'elle a conçu votre mari au lendemain d'un bon vieux missionnaire. (Gag.) Mais vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander ... quelle est la meilleure position sexuelle pour concevoir un bébé?



Eh bien, dites à votre MIL de vous laisser vivre, car il n'y a aucune preuve que le missionnaire est le meilleur fabricant de bébé. 'En fin de compte, cette position n'a pas d'importance lorsque vous essayez de tomber enceinte, et il n'y a jamais eu de preuves scientifiques pour montrer que cela fait une différence', dit Lauren Streicher, M.D. ., un gynécologue-obstétricien et directeur médical de la Centre de médecine sexuelle et ménopause au Northwestern Memorial Hospital de Chicago, et auteur de Sex Rx: Hormones, santé et votre meilleur sexe de tous les temps .

Il y a eu un buzz que la levrette (et ses nombreuses variantes) est en fait plus efficace car elle lui permet d'éjaculer plus près de l'ouverture de votre col de l'utérus. Cependant, cela repose en grande partie sur une seule étude du Journal de thérapie sexuelle et conjugale qui examinait la position du pénis par rapport au sexe missionnaire et par derrière, mais cela ne traitait pas du tout des chances de grossesse.



Mais devriez-vous élever vos pieds?

Dans le passé, explique Streicher, les médecins inclinaient les patients afin que leurs pieds soient surélevés après une IUI (insémination intra-utérine) et leur disaient de ne pas bouger pendant 10 minutes. «Cela n'a jamais augmenté les taux de fertilité», dit-elle. De même, si vous ne voulez pas tomber enceinte, sauter de haut en bas après un rapport sexuel n’aidera pas votre cas.

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Bien sûr, lorsque vous vous levez après un rapport sexuel, du sperme s'échappe. (Oh, tellement amusant.) Mais quand on y pense, cela n'a pas beaucoup d'importance. «Il y a des millions de spermatozoïdes dans une goutte de sperme. Les spermatozoïdes sont tenaces et la plupart ont un bon sens de l'orientation. C'est ce que font des spermatozoïdes bons et sains », dit-elle.

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La meilleure façon de faire un bébé

Quand il est temps de faire un bébé, faites le type de sexe que vous voulez. Que vous vous leviez, que vous alliez en mission ou que vous le fassiez à la cuillère, cela n'a vraiment pas d'importance.



Et lorsque vous envisagez de devenir enceinte, rappelez-vous que le premier facteur affectant votre fertilité est l’âge, dit Streicher. «Biologiquement, les femmes étaient censées tomber enceintes dans la vingtaine», ajoute-t-elle. (Bien sûr, cela ne signifie pas que vous devez le faire, mais simplement que vos chances de concevoir diminuent avec l'âge.)

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Si vous voulez vraiment augmenter vos chances de tomber enceinte, Streicher suggère d'utiliser un kit d'ovulation pendant trois mois. (Cela aide, car la plupart des femmes ne savent pas vraiment quand elles ovulent.) Si vous n'êtes pas enceinte après avoir essayé le kit, consultez un spécialiste de la fertilité pour déterminer si vous ou votre partenaire avez besoin de tests supplémentaires. (Cela ne veut pas dire que quelque chose ne va pas, mais il est logique de couvrir vos bases.) Si le kit indique que vous n'ovulez pas, vous devriez également y aller tout de suite pour voir ce qui se passe. «Beaucoup de médecins disent essayer pendant six mois ou un an. Je ne dirais jamais cela à quelqu'un à moins qu'il ne soit dans la vingtaine et qu'il ne soit pressé de tomber enceinte », déclare Streicher.

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Si vous ovulez, utilisez le kit pour chronométrer correctement le sexe (et faites-le souvent). Ta meilleure chance à babymaking, c'est avoir des relations sexuelles tous les jours ou tous les deux jours.